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Embarazo y movimientos

Espacio de actividad física y emocional durante el embarazo para mejorar la salud integral en la gestación y el nacimiento.
Embarazo y Movimiento
Embarazo y Movimiento
Thursday 1 de December
6 p.m.
En el Hotel 27 de marzo (San Martín 3.774)

Todos los Jueves

Desde las 17:30

En el Hotel 27 de marzo (San Martín 3.774)

Gratuito

Actividades para un embarazo y un puerperio más saludables

✅ movilidad y posturas

✅ técnicas de respiración

✅ ronda de experiencias

✅ conexión y guía para los que acompañan

El movimiento tiene muchos beneficios:

✅ Mejora la conexión y comunicación de la mamá y el bebé

✅ Mejora el retorno sanguíneo

✅ Estabiliza la postura

✅ Prevenir dolores de espalda

✅ Mejora el insomnio

✅ Brinda herramientas para el nacimiento

Por consultas comunicarse al 0810 345 2322 o a los Centros de Atención Primaria de Salud.

#MásSalud #MásRíoCeballos